我每次都大腿酸的不行站不住 :)
哈哈哈!我也覺得那個動作貌似不是練腰更像是練大腿的:)
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• 要把呼吸和意念的重點放在肚子上....我目前正在考慮寫篇 -舞女- ♀ (35 bytes) () 08/06/2012 postreply 13:04:32