不好消息是體重沒怎麽減下去,還是在51.5公斤處徘徊。
好消息就是,今天早上在照鏡子的時候發現,手臂線條挺明顯了,而且肌肉也挺明顯了。
另外打算在這個周日搞個蘋果日,就是除了蘋果,其他東西一律不吃,據說這個是很有效的減肥方法。
希望我和大家都能減肥成功。
不好消息是體重沒怎麽減下去,還是在51.5公斤處徘徊。
好消息就是,今天早上在照鏡子的時候發現,手臂線條挺明顯了,而且肌肉也挺明顯了。
另外打算在這個周日搞個蘋果日,就是除了蘋果,其他東西一律不吃,據說這個是很有效的減肥方法。
希望我和大家都能減肥成功。
• 加油加油! -麵窩窩- ♀ (18 bytes) () 07/26/2012 postreply 14:55:46
• 謝謝,你千萬別放棄呀,大家一起參與才更有勁頭啊。 -PastLove- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 15:31:18
• 等奧運會過了再說吧--- 太多爬梯了, 防不勝防,隻好先長點再說了-- -麵窩窩- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 16:05:29
• 我開始前3周體重紋絲不動,不過臀腰部尺寸有縮。 -tom2tom28- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 15:08:13
• 嗯,希望下周體重能有下降趨勢。 -PastLove- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 15:32:32
• 你太瘦了吧?除了骨頭就是肌肉,沒啥可減的。還是先吃胖了,再減吧! -fpxjz- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 15:57:55
• 真棒!加油~~~大家一起~~~~ -舞女- ♀ (275 bytes) () 07/26/2012 postreply 18:26:30
• 恭喜,恭喜!光吃蘋果,那醫生都的失業啦! -xiaolai- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 19:08:25
• 51'5還減?有點過了哈 -羅曼- ♂ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 20:56:54
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