關於椰子油和橄欖油的說法,我從一本書上看到,然後從此就開始買這兩種--還可以美容護膚--
我也盡量買有機食品--英國這邊一般超市都有有機食品,不用去專門的wholefoods--美國的肉蛋奶和英國比,味道和質量實在是差太遠了--- 根莖類食品和生吃的芹菜黃瓜等,我也盡量買有機,這樣可以連皮一起吃,否則一定削皮。 據說杏子和桃子因為帶絨毛,所以也容易殘留農藥。
有人說(比如我家領導),有機食品的概念都是商業操作的需要,騙人的--
我說,就算是吃虧上當,也比花驢包的錢買個人造革包包來得心安--