他說的還是蠻有道理的。主要是要健身,不是一味瘦瘦瘦。這個大方向還是很正確的嘛。
如果綠同學們“健身減肥的態度是光明端正的.方向是科學健康的.方式是百花齊放的”,那就跟萬同學的理論不矛盾了。他說的隻是極端情況,你們減肥健身俱樂部完全可以有則改之無則加勉嘛。
像小舞你那樣的魔鬼身材,隻要做做運動,保持肌肉緊致就很好了,還有什麽肥可減……
少吃多動太殘酷了,竊以為還是多吃多動比較可行……(我這是吃貨的理論哈)
對了,我覺得那個鄭多燕的健身操不錯,很有氣氛,推薦給你。我覺得對我來說比瑜伽還好。因為我做了瑜伽,腰肌的舊傷總是劇痛,但跳完這個操之後,隻是略微酸痛而已,剛剛好。
完了,我發了這個回帖,不會被萬同學株連、引起公憤吧?舞班長你一定要罩著我!不能批判我!要批判就批判那個托我說話的托寶貓!