哈。握手：我也是那種如果給自己建立太多的條條框框，我是follow不了的。

來源: 勤快的貓 於 2012-07-15 07:08:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (215 bytes)
本帖於 2012-07-16 15:54:06 時間, 由版主 玉珠 編輯

慢慢來。長城不是一天築起來的。

我一個朋友，兩個月掉了20斤，是20斤！不是20磅！她特別喜歡吃零食，不能餓的那種人

秘訣就是吃完飯就出門去跳舞，然後回家就睡覺：））～～不吃主食，當然偶爾也吃些：））

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