我昨晚跑步第一次速度到了4.5mph,但時間短,就跑了10分鍾,然後去遊泳,我每天去gym隻能待1個小時,還得算上洗澡的時間。
寫的太好玩兒了,讚窩窩好可愛! :)
所有跟帖:
•
遊泳好,最佳健身方式。建議眾mm都
-七零-
♂
(35 bytes)
()
07/10/2012 postreply
07:40:55
•
零,我還沒拍完呢~~~~
-Bluebell-
♀
(137 bytes)
()
07/10/2012 postreply
07:46:31
•
貝,慢慢拍,不急。我
-七零-
♂
(31 bytes)
()
07/10/2012 postreply
07:52:22
•
得,額今兒馬屁拍馬蹄兒上了 :)))))
-Bluebell-
♀
(0 bytes)
()
07/10/2012 postreply
10:09:34
•
啊?那你小手疼不疼?我
-七零-
♂
(15 bytes)
()
07/10/2012 postreply
11:54:10
•
hehe, 減肥是個艱巨長期的運動--一定要好玩才能堅持--
-麵窩窩-
♀
(52 bytes)
()
07/10/2012 postreply
08:16:16