廣告一下，決定開始寫鍛煉日記了。今天開寫第一篇：

爭取今後每逢鍛煉的日子都會紀錄下來。過幾天去買比基尼，真實記錄，過幾個月再看有沒有什麽變化。:)

年紀大了，健康最重要啊，所以不能偷懶了。有同好的朋友也一起鍛煉身體吧。

所有跟帖： 

• 佩服並支持一下。：） -beautifulwind- ♀ (0 bytes) () 05/19/2012 postreply 22:08:06

• 謝謝，俺是笨重如牛的骨頭架子，羞愧。。。看看過了夏天會不會有進展吧。 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 05/19/2012 postreply 22:10:16

• 我跟你一起吧 -Bluebell- ♀ (151 bytes) () 05/20/2012 postreply 05:30:52

• 每天的重量記下來，精確到小數點兩位。 -大財主- ♂ (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 05:57:10

• 哈，我比你先行了。我一年前開始學遊泳，現在已經學會了自由泳和蛙泳。 -小謀- ♀ (57 bytes) () 05/20/2012 postreply 07:12:43

• 讚有毅力的人，等續篇 -梵芯- ♀ (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 07:21:52

• 看到堅持鍛煉的妹妹就覺得慚愧。唉，我得先從忌口開始啊。 -九婷- ♀ (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 08:52:21

• 記得我們小時候說的，鍛煉身體，保衛祖國；鍛煉身體，建設祖國！ --眉子-- ♀ (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 17:00:39

• 膜拜！鍛煉會有型。 -arrietty- ♀ (51 bytes) () 05/20/2012 postreply 17:44:12

• 我沒趕上日記沒關係 -紅袖添香老板娘- ♀ (36 bytes) () 05/20/2012 postreply 19:30:33