華文媒體一個個最初隻是抑鬱，最後成慘案的事例，隔三岔五地登著，遠比警方掃蕩黑手黨總部要來得多、來得離我們華人更近。
抑鬱，本就是一個中醫的名詞，現代醫學借用了而讓更多的人熟知了。很多人在看報紙或聽新聞時，得知他們得抑鬱從而悲劇後，很輕鬆地認為，那是人家性格上有缺陷，離我很遠，我性格很好不會抑鬱。
這個觀點，真是錯的，而且錯得離譜。抑鬱伴隨著每一個人的成長過程，特別是華人群體。華人更多的並非是單純的情誌之病，而是真正的疾病導致情誌失調。
心悸膽怯、胸悶脅脹、四肢不溫、精神不振、心神不寧、晨起口苦咽幹、往來寒熱、不欲飲食、少言懶語、自言自語、失眠多夢、易怒善哭、嘈雜吞酸、腸鳴如雷、氣上衝心、惡心嘔吐、打嗝食臭，這些症狀都是鬱證的症狀，你能說上麵你一條都沒？
你或許說，我有惡心嘔吐、腸鳴如雷、偶也有打嗝食臭，這些隻是有個“淺表性胃炎”，哪會是抑鬱症。那我問你，你要是受了氣，你能幾分鍾就氣消嗎？你會不會隔了好幾天，心中還恨恨地切著齒？你是否因為白天受了點氣，躺上床時就是輾轉難眠？你這就抑鬱了，你隻是沒有嚴重到要自殺，要殺人的地步而已。那不是你的精神上的強大，而是沒有人更進一步地刺激你，你應該感謝的是上帝，是冥冥中有個保護神在保護著你。
如果此時，有人不斷地刺激著你，你家裏突然蒙受重大事變（如親人離世；如夫妻雙雙失業；如子女不爭氣；離家出走、多日不歸；你老板不但不認可你的工作，反天天當著大家麵罵你，讓你下不了台等等），你還有信心說你精神可以強大到抵擋這一切嗎？你還敢說自己不會一點兒抑鬱嗎？
去照下鏡子，鏡子前的你，兩個眉頭是否有靠攏的趨勢？是否眉頭中間有兩道豎紋？有的話，就別說抑鬱離你很遠，你其實就已經抑鬱了，此時隻要有重大情誌上的打擊，你就失常了。
70's,抑鬱偏愛的一代，是因為上有老，下有小。工作上是主力骨幹、在家裏是頂梁柱。特別是新移民，在對新環境的融合與舊文化的衝撞中苦悶著。
我曾經說過，“奮鬥”是抑鬱和癌症的唯一原因，你有顆奮鬥的心，有拚搏向上的誌氣，你就離抑鬱和癌症很近、很近，千萬別輕意地認為你精神強大，你身體強大。在疾病麵前，人類很脆弱；在疾病麵前，醫學很無力。
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