上來抱抱咱家親愛的！咱不想說話就不說！誰問你，都別理！

俺的經驗是這種時候要多休息，多曬太陽，多到大自然中走走，看看花，看看草，逼著自己做些運動，找朋友煲電話。。。一方麵把憋悶在心中的事情和壓力要發泄出去，一方麵要轉移下視線，多去想和做自己喜歡的事情，這時候是要好好寵自己的時候。