經驗啊?沒當過教練啊!就知道身體要和水麵成一定角度,手臂隨身體的角度由下向上劃水,低頭往下拱唄。 :-D
本文內容已被 [ 快樂當家 ] 在 2009-05-11 06:44:53 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
所有跟帖:
• 哦。。。試試,以前憋著勁往下拱,還是漂著就上來了。悶 -冷調- ♀ (0 bytes) () 05/06/2009 postreply 08:26:07