1.快速入眠
2.睡眠時間長。
我體會 還是 1管用,吃下20來分鍾 就迷糊 著了。我嚴重時 半夜醒一次,還要再吃一次藥。
孩子才13,也許醫生不會給那種藥 。
我後來是 去了教會,尋得了心裏的安慰。