“黃鶴一去不複返，白雲千載空悠悠。”“一橋架南北，天塹變通途。”美好的詩句讓人們記住了武漢這座城市。那個生我養我的故鄉。不管身在何處，都讓我記掛的地方. 由於貫穿東西、溝通南北的獨特的地理位置，武漢一直是中國政治、軍事、經濟的交匯點，史上發生多次決定中國命運的戰役，比如漢末赤壁之戰、南宋嶽飛抗金，著名的辛亥革命武昌起義發[閱讀全文]
分享也是一種幸福
能承受生活也能追求理想，能守住家庭也能完成事業，才是一個女人能擁有的最好的生活
博文
(2020-01-20 18:46:33)
“黃鶴一去不複返，白雲千載空悠悠。”“一橋架南北，天塹變通途。”美好的詩句讓人們記住了武漢這座城市。那個生我養我的故鄉。不管身在何處，都讓我記掛的地方. 由於貫穿東西、溝通南北的獨特的地理位置，武漢一直是中國政治、軍事、經濟的交匯點，史上發生多次決定中國命運的戰役，比如漢末赤壁之戰、南宋嶽飛抗金，著名的辛亥革命武昌起義發[閱讀全文]
(2020-01-17 18:26:27)
麥麩(wheatbran)就是小麥在磨成麵粉的過程中最先被磨掉的一層種皮，比較粗，在磨完麵粉後過用篩子篩過去的是麵粉，沒過去的就是麥麩。小麥麩皮通常是人們努力去除的糟粕，人們一直都在盡力改進工藝除去麩皮，讓麵粉越來越精細。風水輪流轉，現在發現麩皮具有豐富的營養物質，對人們的健康非常有益。 麥麩的功效： 麥麩含纖維素高達18%左右，還含有豐富的蛋白[閱讀全文]
(2020-01-13 17:49:31)
加拿大冬季漫長加勒比海地區一直是加拿大人青睞的避寒聖地，其中古巴最為熱捧，可以說是加拿大的後花園。一解對陽光與海灘的相思之苦。雖然古巴國家並不發達，但是有專門為國外遊人設置的All-inclusive的星級酒店度假區域。相對於其他度假區，花費不多可以享受到星級的養豬待遇。去古巴度假一直是加拿大人的熱門選項,但古巴相對物質比較貧乏，去之前最好定個信譽比[閱讀全文]
(2020-01-11 11:20:14)
老豆漿機有個專門裝豆子的濾網.不用過濾做出豆漿和渣是分開的。使用起來很方便.豆渣有很好的營養價值和保健功效。豆渣加點油和自己喜歡的調料慢慢炒幹就成了一盤美味的下飯菜 大豆裏的營養成分有很大一部分會殘留在豆渣中，蛋白質，纖維素，鈣，磷，鐵，多糖等等，營養多又全。而且，豆渣裏還含有豐富的食物纖維，經常食用不僅能有減肥的功效，還能有效預防[閱讀全文]
(2020-01-08 19:40:38)
麵包機是家裏用的很頻繁的小家電之一。麵包糕點基本上都自己做用麵包機和的麵。有時周日批量做包子要用麵包機和3－4次麵。曾寫了一篇文章:用麵包機做出白胖的包子估計我用麵包機的次數是普通人家的幾倍。 上月初用麵包機和麵，突然聽到“pong”的一聲，心想不好了。果不其然麵包機歇菜了。想想馬上到boxingday說不定有好deal正好買一個。領導躍躍欲試要自己修[閱讀全文]
(2020-01-06 18:16:27)
偶爾喝過用黃豆和花生一起做出來的豆漿，真香！為了留住那個美味，移民加拿大義無反顧地把豆漿機背了過來。還特意買了個變壓器。從此開始了和黃豆的一世情緣。大家都知道黃豆的營養價值高，所含的大豆蛋白質有人體必需的氨基酸，同時不含膽固醇，黃豆也富含卵磷脂，能預防心血管疾病、活化細胞、延緩老化等等，所含的大豆異黃酮能提供女性雌激素，適合更年期[閱讀全文]
(2020-01-05 16:23:57)
老大去年9月上的大學。在國人的心目中多大是一所不錯的大學.守著家門口的不讀，一門心思想到離家150多公裏外的大學讀書。我對孩子都是隻給建議小孩自己決定。後來兩個學校都給了offer，他義無反顧的選了心目中的大學。老媽隻有默默地準備所需的一切用品。學校有mealplan，他上網一查，評價不是很好。說要自己做飯。他吃飯很挑的。從不下廚房的人從不知道做飯的辛苦[閱讀全文]
(2020-01-04 19:17:44)
家裏有輛老爺車，哪都不能去。終於換了輛新車。可以把步子邁的大些。於是把目標投向五指湖。一直猶豫是camping還是住旅店。最後看到一款心儀的帳篷特價，才下決心。但熱門的watkinscampingsite訂滿了，隻有buttermilks還有幾個。趕緊訂了兩晚8月長周末的。Day1東方大峽穀／康寧博物館不想在過關耽誤時間，4點起床，收拾停當出發了。6：30到海關，已有些車在排對了。過關大概[閱讀全文]
(2020-01-02 19:19:50)
最早吃上奇亞籽的是美洲的瑪雅人和阿茲特克人。它與薄荷一道被古代阿茲特克人和瑪雅人認定為最具有價值的食品。“Chia”在古瑪雅人的文字中代表力量。他們發現食用奇亞籽能讓自己精神百倍，不光空口吃，泡水喝，還會用它磨粉榨油...反正，除了玉米，奇亞籽是古中美洲人民最依賴的主食.後來西班牙人一把火把人家的主食作物燒燒光，於是，奇亞籽悲劇地銷聲匿[閱讀全文]
(2019-12-31 13:53:35)
佛手瓜形如兩掌合十，有佛教祝福之意，因此稱之為“佛手“，”福壽”。別名很多：千金瓜、壽瓜、豐收瓜、洋瓜、合手瓜等，是一種葫蘆科佛手瓜屬植物，原產於墨西哥、中美洲和西印度群島，19世紀傳入中國，在中國南方一帶都有種植，是多年生的植物。 我是前兩年從菜友那才知道這個瓜的。口感清脆多汁，營養價值高，蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2~3倍[閱讀全文]
