所有材料揉勻醒30分鍾，搓條，切16劑子，擀薄片，塗上油撒鹽，4張疊一起，再擀薄，中火電爐7烙，蓋蓋兩麵各6分鍾。也可起層後像春餅扔蒸鍋裏蒸熟。
相親相愛小土豬
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博文
(2014-11-08 09:42:56)
(2014-11-03 00:30:16)
老花眼及近視眼有救了
明眼穴鳳眼穴太空骨穴這是一位60多歲的師兄分享，他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。任務離不開電腦地人，需要這個妙方！假如我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠地時間，這時我們可以利用穴道地按摩法，來舒[閱讀全文]
(2013-12-30 03:57:16)
一、“四君子湯”四君子湯，由黨參、白術、茯苓、炙甘草，四味中藥組成。方解：本方中黨參甘溫，益氣補中為君；白術健脾燥濕，合黨參以益氣健脾為臣；茯苓滲濕健脾為佐；炙甘草甘緩和中為使。四味皆為平和之品，溫而不燥，補而不峻，故名四君子湯。功用：益氣健脾。主治：脾胃氣虛證，麵色萎白，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛弱。此方最[閱讀全文]
(2013-09-19 12:58:05)
藥王孫思邈在西魏時代出生，相傳活到141歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病，所以才因病學醫，總結了唐代以前的臨床經驗和醫學理論，編成兩部醫學巨著———《千金藥方》和《千金翼方》。孫思邈的養生之法相信會對您有所裨益。
發常梳 將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各[閱讀全文]
發常梳 將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各[閱讀全文]
(2013-09-14 12:53:50)
導讀：最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。
將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。亡羊補牢永遠比[閱讀全文]
將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。亡羊補牢永遠比[閱讀全文]
(2013-09-13 08:50:59)
蘋果
一日一蘋果
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮數片薑煮水：可止嘔[閱讀全文]
一日一蘋果
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮數片薑煮水：可止嘔[閱讀全文]
(2013-09-13 08:29:45)
1.地瓜SweetPotato
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維持生活素受到[閱讀全文]
(2013-09-12 12:50:50)
一，絞股藍絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑製潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。
絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成[閱讀全文]
絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成[閱讀全文]
