2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
這周在病房值班,體會到“不能生盼望性,也不能生擔心“,往往越擔心的事情,越會發生。特別象吸引力法則。倒不是概率上大了,而是草木皆兵,把擔心的事情在感官上放大了。“不生擔心”的辦法就是什麽時候都專心做當下的事情。
休息的時候,我喜歡安排旅行。比如過去幾天開始計劃年假的時候去錫安國家公園(Zion), 那是一個非常特別的地方。美國的國家公園都很有特點,所以國家才會花大量人力物力維護。美國生活的一個重大福利就是國家公園,因為美國國土遼闊,地質豐富。人文資源不如歐洲,亞洲,但是自然資源一點不差。
錫安國家公園以“無限風光在險峰“著稱。這次估計不會爬那個最險的棧道,因為還沒有準備好,慢慢體驗。