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我最近剛剛開始有呼吸機(CPAP), 我個人經驗是平躺、側...
CPAP機用起來不方便,你能夠堅持使用而且見效,值得祝...
原來關節痛也是更年期的表現,謝謝提供的信息
針灸對睡眠很有幫助
吃cranberry 膠囊,在網上或藥房維他命區域,對尿路感...
感謝分享!
溫經湯是最好的更年期綜合症方子
謝謝科普!我現在也是會尿路感染, 以前從來沒有, 除...
謝謝科普。能介紹一下非口服的bioidentical hormone在...
喜歡你的總結,最喜歡這一段“對於50-59歲的女生來講,...
開始健身的時候,基本上覺得俯臥撐這事跟我沒關係,都是男生和健身魔女們的事情。練了一陣子,居然也就會了。最近學了雙人的俯臥撐,以為能加上大女兒,三個人形成一個三角。可惜臂力好了,但沒有好到能承著另外一個人做起俯臥撐的,還是家裏領導吃苦耐勞,要不人家是領導呢。LOL