【牛油果沙拉】--#清新之色，分外瘦人#

願你的善良有底線，

內心有溫度，

自由有分寸，

願你於春秋裏不虛度，

歲月中不染塵，

願山長水遠後與你謀麵，

依舊如若初見。

牛油果，

既然是健康食品，

那咱們就再來一款沙拉，

簡單而多樣的搭配，

令你的餐桌與眾不同。

材料：

• 牛油果1個
• 檸檬汁
• 藍莓
• 聖女果
• 菠菜沙拉
• 蝦若幹
• 小柑橘1個
• 醋
• 橄欖油
• 鹽
• 胡椒

做法：

• 牛油果去皮，切成小塊，撒少許新鮮檸檬汁防止氧化黑掉。
• 聖女果洗淨對半切開。
• 藍莓洗淨。
• 小柑橘去皮，掰成瓣。
• 蝦如果是即食的，可以直接用。否則用開水焯熟備用。
• 將所有上麵的食材放入大碗中混合均勻，加入醋，鹽，黑胡椒和橄欖油。
• 拌勻，營養養顏又養眼的牛油果沙拉就做好了。