風火輪

風火輪，踩在腳下。

有喻意。

風火當至腳下，泉水當來神室。

陰與陽的運動不是炁動，純是能量。

能量之動不假人為。比如溫度不均一產生，空氣自然流動，熱處向冷處，冷處向熱處。

人心意一動，體內能量也如空氣一樣，自然流動。

火向涼，水向熱。

兩者同時動，交於氣海。

伺後又分為二，上注神室，下通湧泉。

此皆意動之必然，不必另加呼吸導引。