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生活中最難識別的 “過敏原”

(2019-04-03 12:23:08) 下一個

大地複蘇,春暖花開,好時光總是讓人盼望,留戀,但這個季節也讓許多人感到尷尬甚至危險。今天我們來討論一下“過敏”問題。

人們常常以為過敏都是由花粉引起的。其實除了花粉以外,引起過敏的過敏原還包括灰塵中的塵蟎(dust mites)和蟑螂(cockroaches)、寵物皮屑和黴菌等。花粉是主要的過敏原之一,不僅來自樹上,路邊雜草野花都可能導致過敏反應。而黴菌是所有過敏反應中最難識別的過敏源。

另外,經食物引起的過敏也經常發生。常見的過敏性食物包括:花生,芝麻,牛奶,雞蛋,海鮮和部分堅果等。

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“過敏反應”最常見的症狀是由過敏性鼻炎引起的鼻塞或流鼻涕,有點像感冒的症狀。其它症狀還包括皮疹(skin rashes),,眼睛發癢(itchy eyes),呼吸困難(wheezy airways)等。過敏反應讓人不快,有時甚至很危險,尤其是食物引起的過敏反應。

過敏的治療手段包括服用或注射抗過敏藥物,幫助過敏藥物發揮作用的最好方法是減少你對過敏原的接觸。無論是季節性花粉過敏,家居灰塵和寵物皮屑引起的困擾,還是食物導致的過敏,盡量避免接觸過敏原是最好的良藥!

下麵重點介紹生活中最難識別的過敏源 – 黴菌

過敏性黴菌簡介

許多人對黴菌過敏,可能會引發哮喘。醫生們早就知道吸入黴菌孢子引起的過敏反應與呼吸道疾病有關聯。

黴菌是真菌的一種 (其它真菌還包括酵母菌和蘑菇等) 。真菌孢子(spores)無處不在,它們像花粉一樣,很輕,可以在空氣中漂浮傳播。真菌孢子能夠在幹燥、惡劣的條件下存活,而且可以存活很長時間。然而,它們特別適合在潮濕、溫暖的環境中生長繁殖,不管是室內還是室外。

室外黴菌包括“鏈格孢屬”(Alternaria),其孢子數高峰出現在夏末或初秋,以及“枝孢屬”(Cladosporium),其孢子數高峰在夏季的幾個月。對黴菌過敏的人應盡量避免接觸空氣中的黴菌,避免在樹木繁茂的地方活動或翻弄濕樹葉等後院勞動。也要避免在多風多雨的日子進行戶外活動,因為黴菌孢子的數量會在溫暖潮濕的天氣和夏季暴雨後迅速增加。

室內生長的黴菌也很常見,在美國家庭中已發現1000多種不同種類的黴菌。室內接觸黴菌不僅與鼻炎症狀有關,還與咳嗽、哮喘和呼吸短促有關。

防黴菌要點

避免黴菌過敏原的最好方法是首先是防止黴菌形成。黴菌喜歡潮濕的地方,所以要設法找到並解決潮濕的根源。

在戶外,敏感人群應該避免去那些容易發黴的地方,比如堆肥區、割下的碎草和樹木繁茂的地方。移除損壞的木頭,因為黴菌靠腐壞的植物為生,比如潮濕、腐爛的木頭。

“防過敏”最好的“藥物”是預防過敏。下圖是如何消除家庭黴菌過敏原的各種方法介紹。

過敏反應可以由空氣中、家中或食物中數百種不同的過敏原引發。有一些測試方法,可以快速,容易地確認你對特定過敏原的敏感性,費用也不高。

如果過敏症狀不加以治療,可能導致哮喘和傳染。過敏緩緩劑,包括乳霜和膠囊到噴霧劑和注射劑是快捷、安全、有效的選擇。

你可以和你的醫生討論,來獲取進一步的測試和治療信息。

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閱讀 ()評論 (4)
評論
白水之魚 回複 悄悄話 回複 'pokemama' 的評論 : 不必擔心,可以用其它食物營養補充。
pokemama 回複 悄悄話 是的,他對果仁、芝麻都不吃,這樣會減少很多營養吸收。這是我最擔心的。
白水之魚 回複 悄悄話 回複 'pokemama' 的評論 : 你外孫可能屬於敏感體質,除了花生,也許對多種過敏原過敏,要盡量避免這些來源。
pokemama 回複 悄悄話 我外孫從小發現他花生過敏,平時很注意,不小心進急診室已經三次了。還好,醫生說好在他感到不舒服會嘔吐。
現在已成年,我就不會太緊張了。空氣中灰塵、大量運動會使他氣喘,是不是也和花生過敏有關呢?同時,他拒絕吃海鮮,是不是也是因為花生過敏有關?請教您。
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