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原創雙耳蒸黑白雞 仨小菜一餐

(2016-10-07 13:02:31) 下一個

原創雙耳蒸黑白雞 仨小菜一餐

記得以前最不愛吃雞脯肉的。小時候家裏都有養雞鴨的,雞蛋多,雞自然沒有少吃。到現在老媽還是最喜歡雞頭和雞P股,家姐翅膀和腿軲轆。本人卻喜歡雞背,人稱“瓦屋簷”的,原因是切成的雞塊兒,這背也就皮和薄肉,貼在平板一樣的背骨頭上,也難怪那時候本吃貨整一個“豆芽菜”的高個子。

現在家裏有人不吃皮不吃骨的,搞的餐桌上也要“整改”啦。這不,這雞脯肉,咋做好呢?

主料:

雞脯肉500克,切成大的條,正反麵改“花刀”,鹽料酒蔬菜精醃入味。

黑木耳,水發好,摘幹淨,切絲備用。

銀耳(白木耳),也水發好,剪成小片狀,根部顏色有點黃不要緊,也切絲備用。

輔料:

薑片幾片,鹽糖料酒素菜精,芝麻油。

(配白雞)

糯米粉 炒幹(熟)備用。白胡椒粉少量。

花旗參幾片 少量冷水泡發,備用。

(配黑雞)

黑糯米粉 炒幹(熟)備用。

沒有的,用多些黑胡椒粉,味道會重一些。

香葉幾片。

 

做法:

將醃製好的雞肉分兩份。

一份雞肉用糯米粉和白胡椒粉滾好,用手將表麵的粉捏實,擺在碗底,上麵鋪上銀耳絲。

同樣方法將另一份雞肉,用黑料做好,上鋪黑木耳絲。

兩碗雞入蒸鍋大火蒸30分鍾,到肉爛了就好了。

分別將蒸雞的湯汁撇出來,另鍋另油下蔥薑爆香之後取出,下湯汁勾芡後,將銀耳(黑木耳)分別下去拌勻出鍋。銀耳的湯汁裏加了可選的花旗參水,嫌麻煩可以不用。

組裝,黑白各半入碟,上麵碼上對色的蒸雞條。

最後淋上熱油,點麻油,成啦。

這款菜屬於“獨盆”菜,配其它的小菜就好了。它的另一個好處是,它可以先做好,吃的時候再蒸一下就好了。象這次做的小菜有:

枸棘子蔥白拌高麗菜(就是包菜皮)

金沙醬製胡蘿卜絲

蔥油西葫蘆

這樣的雞脯肉,大家能入口了嗎?

周末快樂。

 

 

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閱讀 ()評論 (6)
評論
海尾歸 回複 悄悄話 回複 '南島水鳥' 的評論 : 喜看南島最近好文連連。
南島水鳥 回複 悄悄話 大廚又出新招,黑白創意好,周未愉快!
海尾歸 回複 悄悄話 回複 '紫色布' 的評論 : 謝謝你。更喜歡你的烘焙!
海尾歸 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 銀耳做鹹的可好啦。
紫色布 回複 悄悄話 大廚的每道菜都創意無限!
momo_sharon 回複 悄悄話 不折不扣的美食家!
銀耳做成鹹味,好吃嗎?
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