失戀之所以比一般的失去來的痛苦是因為包含了否定。

而且這種否定如此深入，被拋棄的一方頓感自己沒了價值，低到塵埃裏。所以本能的想抓住對方不願放手，表現出強烈的依戀，好像隻有挽回對方的心才能重新證明自己，洗白自己。

失戀能產生鞭策自己的動力。比如你說我不行，我要更好活出個樣子來讓你看看，讓你後悔。

失戀也能的真的陷入自卑而就此消沉。

如能從依靠對方來value自己的心態中跳出來，就能走出失戀了。

不怕愛上一個人，但無須依戀，永遠做自己情感的王，也讓他人當他自己情感的王。