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使卵石臻於完美的,並非錘的打擊,而是水的且歌且舞。
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益生菌 含量最高的 10 種食物

(2023-12-24 12:14:12) 下一個
益生菌 含量最高的 10 種食物
 
1. 活性益生菌酸奶 (Probiotic yogurt)
2. 開菲爾 (Kefir)
3. 活性益生菌奶酪 (Probiotic cheese)
4. 紅茶菌 (Kombucha)
5. 酸菜 (Sauerkraut)
6. 泡菜 (Kimchi)
7. 醃黃瓜 (Pickles)
8. 天貝 (Tempeh)
9. 味噌 (Miso)
10. 納豆 (Natto)
 
 
益生菌和益生元:尋找的最佳食物來源– 蜜糖城香港– UMF?認證麥盧卡蜜糖, 天然保健食品
 
 
 
 
 
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