馬拉鬆兔子大全

=== 馬拉鬆兔子大全（2023初稿）===

【版權布有，翻印不究】

 

【兔子】

馬拉鬆比賽中的配速員，Pacer.

【官兔】

馬拉鬆主辦方公開招募的兔子，舉牌。他們一般可以免除報名費，但算作參賽者。兔子報名要符合一定條件，比如自己的成績起碼快20分鍾以上，並有領跑經驗。申請後由賽方批準。

【私兔】

單一跑者的配速員，自己也是賽手。不必申請，賽方也不知道。不舉牌。一般是有經驗的隊友、朋友擔任。

【暗兔】

跑步過程中暗中形成的兔子，比較鬆散。

【超馬兔】

超級馬拉鬆的兔子。必須向官方申請，作為某一個賽手的兔子，屬於官方私兔，但本身不是賽手。超馬兔可以有一個或幾個，也可以沒有。但超馬大部分都是越野，道路狹窄，所以隻能容納一個兔子，並在一段距離之後才可以進入，比如65英裏。有時夜晚路線，天黑之後可以降低距離，比如8點後50英裏就可以有兔子。

【野兔】

越野馬拉鬆的兔子。超馬不一定越野（雖然基本都是），越野也不一定叫超馬。

【兔牌】

對於馬拉鬆，官兔身上有Pacer字樣的標牌和服裝，前後都能認出，沿途還要舉著配速和完賽時間的牌子。

對於越野超馬，要事先或在某個介入點的補給站穿戴上Pacer字樣的兔牌，上麵還有所配賽手的參賽號，有時也有賽手名字。

【關門兔】

某些馬拉鬆跑在最後控製關門時間的兔子。馬拉鬆的關門時間大約在6小時，6個半小時，7小時等。在最後關門時間，這些兔子會趕在時間點到達終點，並形成一道人牆，之後的跑者不讓衝線。在這之前的，兔子們一直鼓勵，加油，讓更多的賽手完賽。不過，大部分比賽都有芯片時間，不設關門兔，超過時間自動DNF。關門兔對於多波出發的大型馬拉鬆很難實施。

【收尾兔】

Sweeper. 越野超級馬拉鬆每個打卡區間可能有關門時間。收尾兔跑在最後賽手後麵大約15分鍾遠。他們會拆除沿途的路標牌子和絲帶，並清除垃圾。和關門兔相似，他們也要鼓勵最後的賽手完賽，但更重要的是保證賽手安全。所以收尾兔不能跑在賽手前麵，即使賽手已經DNF。否則賽手沒有路標，會迷路。為了避免賽手緊張，打亂賽手的配速和精力，收尾兔盡量不追趕賽手，不給他們壓力。但也不能離開太遠，萬一賽手在野外遇到意外，15分鍾內必須趕到。

【飛兔】

配速很快的兔子，比如破三兔。

【脫兔】

形容賽手跑得飛快，無論是賽手還是兔子。語出《孫子·九地》：“是故始如處女，敵人開戶；後如脫兔，敵不及拒。”

【爆兔】

兔子都有自己的配速。如果一個兔子自己可以跑得很快，比如PR是3小時，而申請的領跑配速是4小時。但比賽中跑得太快，拉爆了賽手，比預定時間快了2分鍾以上，未能完成賽方的要求。

【崩兔】

因為天氣、賽道、自身的身體狀況，或者體能等原因，未能達到預定的配速。自己就跑崩了，同樣未能達到賽方的要求。（據說今年的外婆馬拉鬆很多崩兔。）

【金兔】

非常有經驗而且出色的兔子。可以帶領、幫助很多賽手達到比賽目標。

【白兔】

沒有經驗的兔子。

【小白兔】

年輕的兔子，經驗不多甚至第一次當兔子的小女生，小男生。

【灰兔】

暗兔的一種。自己跑得不錯，有些人就跟跑，跟不上就放棄，比較隨意的兔子。

【開心兔】

開心果的兔子，沿途嘰裏呱啦說話，開玩笑，講笑話。賽手呼哧呼哧拚命地跟跑，兔子輕鬆活潑，一路春風。

【博兔】

知識很豐富的兔子，沿途給你講解各種配速，跑步知識，沿途介紹，風土人情。一場馬拉鬆跟下來，下麵你可以升二年級。

【悶兔】

舉著牌子，隻顧自己跑，沉默寡言的兔子。

【跳兔】

配速控製不好的兔子，忽快忽慢，既不是Even effort，也不是even pace。跟在後麵很容易跑崩。

【寡兔】

舉著牌子跑到最後，所有跟跑的賽手都跑丟了。自己孤零零地舉著牌子衝線，光杆司令。

【逐兔】

跑慘了，此時看見了兔子，就重新打起精神，追逐兔子，希望出色完賽。

【領航兔】

同一配速可能有幾個兔子。最有經驗的起主導控製的兔子。領航員，長機。

【跟兔】

同一配速可以有幾個兔子。除領航兔之外的兔子。僚機。

【花兔】

漂亮或英俊的兔子，吸引了大批賽手。賽場上可以看到浩浩蕩蕩一大群。

【公兔】

德高望重的兔子，而且熱心愛護賽手，大眾都喜歡跟跑。賽前都打聽好了，爭取跟跑。比如阿唐。

【母兔】

經驗豐富成績斐然而且富有愛心的女性賽手，帶領年輕的子女或者侄子外甥完賽，比如愛自由。

【家兔】

帶領配偶或者其他家庭成員完賽的兔子。

【打兔子】

比賽途中上廁所的雅稱。“我去打個兔子。”

【打野兔】

越野馬拉鬆在山野識趣。要求自己用塑料袋帶走擦拭紙等。固體物或深埋6寸，或帶走。離開馬路和水源的距離都有要求。

【狡兔】

已經跑暈了，不知道哪裏又竄出一個兔子，也不知道這個兔子大隊是那一波出發的。

【鬼兔】

筋疲力盡，突然身後又悄悄出現一個兔子大隊，嘩嘩嘩，從身邊超過。想跟上，又沒力氣了。自己預設的目標一個又一個失去，幻滅，沮喪。

【暴兔】

撞牆後，強弩之末，看又一個兔子絕塵而去，那兔子真夠凶暴啊，怎麽不覺得累的呢。

【搏兔】

跑著跑著，看到前方一堆人，還有個舉牌子的。感覺自己還有力氣，拚了，慢慢拉近距離，最後超過兔子大隊。

【逸兔】

奔跑的兔子。語出《金史·宗雄傳》：“九歲能射逸兔；年十一，射中奔鹿。”

【畫兔】

馬拉鬆藝術的一種。跑出的路線在地圖上呈現出兔子的圖案。在兔年伊始，跑界畫出了大量的兔子，淡妝濃抹，胖瘦鹹宜。

【跑兔子】

去參加一個畫兔的跑步。

【稚兔】

年齡很小的兔子。

【月兔】

越野超馬跑到夜裏很危險，所以一般都有一個兔子相伴。

【帥兔】

英俊漂亮的兔子，無論是長相還是技術。

【兔姐】

跑得飛快的姐姐，特指廣陵曉陽。她也屬兔。

【兔姐夫】

兔姐的守護神。

【兔姥姥】

兔姐花了整整一年的準備跑了著名的外婆馬拉鬆，備賽時間超過了懷胎十月，漂亮完賽外婆馬，成為兔姥姥，喜迎外孫的到來。