單身媽媽之家

愛和放鬆,你願意來嗎?讓我們一起成為彼此的翅膀,一起飛翔!!
正文

The happy secret to better work

(2012-10-04 12:37:37) 下一個
編者:Futureglory

下麵這個演講講了happiness 和 better work 的關係。
非常建議和高中以上的孩子一起觀看。
可以選擇中文字幕。

Have a  lasting positive change.  
( try it for 21 days)

1. 3 Gratitudes a day ( write down)
2. journaling
3. excercise
4. meditaion
5. random acts of kindness



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