The happy secret to better work
文章來源: 單身媽媽之家2012-10-04 12:37:37
編者:Futureglory

下麵這個演講講了happiness 和 better work 的關係。
非常建議和高中以上的孩子一起觀看。
可以選擇中文字幕。

Have a  lasting positive change.  
( try it for 21 days)

1. 3 Gratitudes a day ( write down)
2. journaling
3. excercise
4. meditaion
5. random acts of kindness