牧牧的夢囈

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芝麻糖醋裏脊.醬肉絲.榨菜肉絲湯 BY幸福劇團

(2010-05-01 22:16:31) 下一個
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芝麻糖醋裏脊的做法:

1、裏脊肉切稍微粗一點的條,加薑末,鹽,雞精,料酒,拌勻入味。芝麻炒熟。

2、取一碗,加入1勺麵粉,2勺澱粉一個雞蛋,蔥末,少少的鹽和雞精,拌成糊狀。

3、裏脊肉均勻地沾上麵糊,放入九成熱的油鍋炸至外脆裏嫩撈出瀝油。

4、鍋留餘油,加一勺糖,2勺醋,一勺老抽,一小勺開水燒開後勾薄芡,把炸好的裏脊肉倒進去,均勻地裹上糖醋汁,裝盤,灑上芝麻就好了。


說起糖醋裏脊,劇團對此到菜記憶比較深刻。


醬肉絲

做法:

1、            將裏脊肉細絲。放入碗中,調入料酒,倒入一點蛋清,,再調入幹澱粉,攪拌均勻,醃製一段時間。

2、            鍋中倒入比平時炒菜多一倍的油,大火至8成熱,倒入肉絲,快速滑散到肉絲變色後,撈出備用

3、            鍋中留少許的底油,調成小火,倒入甜麵醬,攪拌後看到醬開始冒小泡就倒入炒好的肉絲,改成大火快速翻炒,使肉絲都掛上醬,出鍋前淋香油。


榨菜肉絲湯

做法:

1、榨菜一包,裏脊肉切成絲,用料酒、鹽、胡椒粉、蛋青,土豆粉漿上待用。

2、鍋置旺火上下榨菜煸炒,加湯燒開,將肉絲下鍋,燒開。

3,放入筍絲,萵筍葉

4,起鍋前放入蔥花,再盛入碗中,即成。






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