大家都知道，今天我們擁有的一切完全是過去的想法召喚而來的。但你或許不知道的是，你的想法不僅包含你意識中的願望，也包含了未被你觀察到的潛意識中那些想法。這就是我們一直在強調的，為什麽要身、心、靈保持一致。舉例說明：有人設定的目標是30歲之前實現第一個100萬，而成長中他被洗腦的說法是“沒有學曆將一事無成”；有的女孩子，一心想嫁豪門，而她的內心卻是抗拒的、不接受的、矛盾的，因為她從小就被告知：“男人有錢就變壞”。
記得秘密的一個鏡頭嗎？他拚命地想：“不要堵車”，結果堵車出現了，她害怕地去看“不要來賬單”結果把賬單招來了。今天，我們要做的，是撥掉那些負能量草，在潛意識裏埋下積極正向的種子，脫離那些口頭禪：“我不夠好”的固定模式， ”七周超級創造者“課程的第一步就是：清理、清除那些負能量源和創傷，這些負麵的東西都是我們生活的環境、圈子、家長、教師、身邊人灌輸給我們並被我們接受的。英文中用的是“Limiting Believe” 限製性信念。
一個人的信念係統中有很多信念其實是由某一特定經驗產生的，這個信念也許適用於某個情境，但在另一個情境中就不適用了。但如果你不及時改變，會給生活帶來很多困擾。限製性信念產生於教育、經驗、恐懼、錯誤的邏輯、借口等等。
如何找出這些限製性信念？可以試試下麵兩個小練習：
1、認真思考、寫下你的夢想（包括事業、金錢、愛情、身體、思想、生活等等），寫出你最理想的狀態，不要去問如何達成，能否能夠達成。
2、不加思考地快速寫出與上述夢想對立的想法，所有的懷疑、顧慮、不相信、不可能的想法都寫下來。比如你在前麵的夢想是成為百萬富翁，但此時你的潛意識就會告訴你，你沒資本、無人脈，那是白日做夢；比如腦子中出現的別人怎麽看我、我投資失敗了怎麽辦等等，2分鍾內不停地寫，讓意識自然流淌。
當你寫下這些就會發現，正是這些沉積在身體內多年的負能量，阻礙了你的成長。
三種方法清除這些負能量：
1、自己堅持的每日肯定語訓練；（Affiramtion)
2、時間重組(Reframe)：我們在教師帶領下進行時空穿越，我會在下一課集中講述這個方法。
3、治愈法：需要借助外界力量完成。
