養生係列 - （五）從一則孤例引發的思考

曾經有一次，在微信上看到一則孤例，由於當時是泛讀，並沒重視，故沒有刻意拷貝下來，如今僅能回憶起一個大概的內容：某患者自述因心髒問題去一家大醫院就診，當時經過現代手段的診斷（似是CT，抑或至少是胸片），發現心髒問題極其嚴重，醫生建議立即手術（置入支架？），於是乎被告知治療費用達數萬之巨。對於該患者而言，當時不啻是一個晴天霹靂！萬般無奈之中，他去了另一家大醫院，結論也是類同。不甘心的他又去了第三（四？）家醫院，不料該醫生竟有截然不同的看法，認為其病症是功能性的問題引起，當即采用了極簡自然也是極廉的治療（似是普通藥物，具體不太記得了），結果其病霍然而愈！

出現在魚龍混雜，謊言謠言類垃圾頗多的微信中的這則內容，雖然是孤例，但可信度極高，說明了貌似極其嚴重的心髒問題，也不無發生於功能性原因之可能，而其在臨床上竟可為一過性的表現！

由此引發了對於自身問題的思考。近年來，似因寒冷的誘因，發生了一種奇怪的心前區不適的症狀，該區似有一條蚯蚓在蠕動，試圖覓路而出，但始終無法出去，這種感覺當然不是很舒服的感受，很明顯應有心絞痛的嫌疑。由於問題不是常常發生，隻是偶爾出現，因此這種情況，即使求醫的話，等到預約成功，症狀早已消失，即便做運動試驗，也不可能會有實際意義上的結果，因此也沒太當一回事，就這樣一直拖著，至今已有十年之久。此外，後頸部在低頭時，偶爾會十分難受，必須得抬起頭來，方得緩解（關於這個問題，也覺得沒必要小題大做地去求醫，自覺即便去的話，結論也多半是攝片後的老生常談諸如“頸椎............"那種似是而非的臆測般的說法。

近年來，因各種認識的不斷更新，采取了衣服加厚穿暖（同時也加護了後頸部以增進保暖），天天保證足量飲水與勤曬太陽的幾項措施均被自己提到了日常必做的重要議事日程上麵了，令人驚訝的是，上述這兩個問題竟已很長一段時間沒發生了，究竟是以上哪種方法解決了這兩個問題的發生？不得而知，然而有一點似乎卻是可知的，那就是這兩個問題似乎都不是器質性的。

近日又有一位朋友述及新穎的手表測到了自己有房顫，其實體內缺水亦可引發心律失常。

以上幾個案例，是否能互相印證，從而得到某種啟發？答案是：摸著石頭過河，采取各種對自己合宜的方法，將不適消弭於無形，應不失為養生的一種可行之道。