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麻辣香鮮塘壩魚(免炸/小尖椒版)

(2016-06-21 05:26:06) 下一個

自己做菜,能不炸就不炸了; 加上新鮮鱸魚魚肉鮮嫩,煎出來也很香!

去年朋友送的自己種的小尖椒,凍在凍箱裏,最近吃它有點兒上了癮 ~~ 一盤菜,每次隻需2,3個切圈入菜,辣得就正好 - 沒幹辣椒的嗆,卻有幹辣椒沒有的那種鮮。

這次的塘壩魚就小尖椒上了 - 

鮮中微辣

1條鱸魚的魚片,切條或片厚片,鹽料酒水澱粉碼味

紅尖椒(也可用幹辣椒),2個(幹辣椒的話,5個左右),切圈

花椒,10-15粒

蔥花

薑蒜末

♥ 平底鍋中熱油,油比炒菜的油量多些,中火,魚片一片片放入鋪一層(一鍋煎不完,就分2次煎),一麵煎好後邊晃動鍋子(讓魚片鬆離鍋底)邊把魚片翻麵,魚片變白或略黃時盛出備用

♥ 鍋裏餘油,小火爆香花椒,椒圈,薑蒜末和蔥白粒,加點水,加醬油,糖調味,一點老抽調色,魚片倒入,晃動鍋子並小心翻動混勻,燒1,2分鍾,撒蔥綠,起鍋

 

 

 

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小溪家 回複 悄悄話 回複 '享受生活99' 的評論 : 小辣椒魅力大 ~~~
享受生活99 回複 悄悄話 好方法!喜歡!
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