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小李子家的便當盒(四)

(2009-10-20 08:02:12) 下一個
繼續貼小李子家的便當。
最近看了一個日本關於便當的特別節目,便當竟然也被他們分成了專門的卡通便當,男子便當,花樣便當等等。看著那些逼真的卡通形象,通常要花上1,2個小時製作,實在歎為觀止。不過我就沒那本事了,咱還是實惠點,上點快速簡單,色麵也不難看滴~~
正式因為上幾次有了大家的喜歡和鼓勵,俺做便當的勁頭更足了,總是想辦法多翻點花樣。
讓自己的午飯吃的豐富些,大夥看的開心些,哈哈。

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鮭魚漢堡餅的做點連接咯,這次沒有蓋芝士而已。
番茄炒蘆筍--
小番茄一切二,蘆筍去皮斜切段。
鍋裏放一點油,把蘆筍和番茄一起放入翻炒,加鹽調味,蘆筍有些出汁了就可以了。
再加半個鹹鴨蛋,提提顏色,也下飯。
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照燒雞的做法就不說了,大概說了不下3回了...就是記著鍋裏不放油,把雞皮朝下先把油都煎出來。
這裏要說的是這個胡蘿卜蛋卷,蛋卷裏放什麽都可以,這次放了煮熟胡蘿卜絲,出乎意料的好吃漂亮。
胡蘿卜小半根切細絲,放水裏煮一下,到自己喜歡的軟硬度後撈出。雞蛋2個打散,然後把胡蘿卜絲放入,喜歡的話再加點蔥花或者大葉絲,加少許鹽糖調味。然後就用方形的蛋卷鍋,把蛋液攤開卷起,反複2個來回,美味的蛋卷就做好了。
上次有朋友問什麽是方形蛋卷鍋。
我找了張圖片,看了大概能明白這蛋卷是怎麽弄出來了。
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黃瓜酥肉卷也是點連接咯。
不過這次用的是更加薄的火鍋肉片,卷出的層次更多一些緊一些,切開呈pp的粉紅色。
小魚幹蘿卜餅--
小魚幹2大勺(しらす,白色有點類似於小銀魚)
蘿卜小半截擦成細絲,然後加一些鹽捏一下放置片刻,然後擠去多餘水分,盡量擠的幹一些。
然後把小魚幹放入,加鹽糖調味,1勺料酒,1少澱粉,然後攪拌成泥後捏成小餅狀。
鍋裏放油,煎到兩麵金黃就可以了。

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沙茶秋葵雞丁--
雞胸肉一小塊切丁,加薑末,一小勺料酒,一勺沙茶醬,少許鹽糖調味後拌一下。如果是早上做,可以前一天晚上把這個步驟做好過夜。
秋葵切成小丁。熱油鍋,把雞丁倒入炒到變色後,加秋葵一起翻炒到秋葵有些軟,根據自己口味可以再加些鹽調味後就可以了。

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感謝網上相遇的那位“快樂”姐們兒,給我寄了一大袋栗子,讓我特別開心於這份網絡友情。那啥,客氣話我就不多說了,(我一向不跟熟人客氣,哈哈)你知我知咯〜〜所以那段時間一直想著怎麽多多吃栗子.
這便當裏就有了這個醬板栗杏鮑菇--
杏鮑菇切滾刀塊,栗子去皮去衣。
鍋裏放少許油下杏鮑菇略炒到有些出水,然後把栗子一起放入,加一小碗水,生抽,糖,鹽調味,燒到栗子酥後,收幹汁水就可以了。
蘿卜蝦肉餅做出來有點晶瑩剔透的粉紅色,推薦~
大蝦8個左右去殼去沙線,剁成泥
蘿卜小半截擦成細絲,然後加一些鹽捏一下放置片刻,然後擠去多餘水分,盡量擠的幹一些。
蝦泥和蘿卜絲攪拌在一起,蝦泥的黏性很大,基本不需要再加粉類,加一小勺料酒,鹽糖調味,攪上勁後,捏成小餅狀。小火油煎到兩麵有些金黃就可以了。

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毛豆炒蛋,青椒雞絲就不多說了,都會做吧。
就提一句,毛豆炒蛋這裏可以把毛豆先煮熟,然後切碎後再和蛋一起炒喲~~

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還是中餐風的便當。
咖喱土豆雞,最傳統的做法,雞肉先用鹽和料酒先捏一下放個1小時,炒的時候更加入味。
青椒茭白炒蛋,先把雞蛋滑好。然後再炒茭白絲,茭白絲炒軟以後再下雞蛋和青椒絲一起翻炒,加鹽調味就可以了。


就這些啦,如果你喜歡就拿走一個便當咯~~便當盒要給我還回來的哈,西西
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閱讀 ()評論 (5)
評論
揮揮衣袖 回複 悄悄話 特別喜歡你的便當菜譜,啟示多多,給我帶來很多方便。謝謝!
幸福劇團 回複 悄悄話 這叫幸福啊!讚。
忘記你忘記我 回複 悄悄話 色香味齊了
首席聊天師 回複 悄悄話 真香啊~都看饞了
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