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華夫餅(Waffles)-- 健康,營養,簡易早點

(2007-02-23 20:16:31) 下一個
華夫餅(Waffles)-- 健康,營養,簡易早點





華夫餅是要用小型華夫餅烤模(見下圖)來烘烤的。孩子們喜歡吃華夫餅,超市也有賣。但還是自己做得好,沒有防腐劑,還可加自己喜歡的水果或葡萄幹,核桃仁,巧克力等,經濟實惠。

這華夫餅做法很簡單,可與小孩們一起做,他們會特別高興。

材料

雞蛋2個
菜油1/2cup
牛奶1 3/4 cups
香草香精(Vanilla extract)1/2 tsp
麵粉1 3/4 cups
泡打粉(baking powder)1 1/2 tsp
鹽1/2 tsp

自選(也可不加以下材料)
草莓,藍莓,蜜桃,葡萄幹,核桃仁,巧克力等。

做法

1.依上述材料順序,打雞蛋,加菜油,牛奶,香草香精,麵粉,泡打粉,鹽等,拌成麵糊。如果選擇放水果或幹果就再加進去。



2.華夫餅烤模插上電源,預熱3-4分鍾,將1/2 cup麵糊倒入烤模盤上,蓋上烘烤4分鍾。即可。



WOW,熱乎乎的華夫餅出爐了。小孩們(我的小孩)喜歡塗上薄薄一層黃油(butter), 再倒上楓樹糖漿(Maple Syrup), 香脆甜美,mmmm 。。。。yummy。



如沒有華夫餅烤模,可用不粘鍋來煎餅,效果也很好。



如一次沒吃完,再吃時,可用麵包toaster烤1-2分鍾。

我的華夫餅烤模是在Canadian Tire 買的,大約20刀。


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風中秋葉 回複 悄悄話 熱愛廚房的女人通常都是好女人,家人都會有口福!
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