浮雲小築

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丈夫對我百般挑剔我該怎麽辦(ZT)

(2011-10-03 13:12:24) 下一個

我仔細讀了你的貼,發現你的遭遇跟大多數的家暴受害者有超過 90%的相似度。你的丈夫曾經有過肢體暴力動手史,後來是攝於自己原生家庭的壓力停止動手,但是他本性上的施虐性人格卻是改不了的,體現在他對你的百般挑剔,這就是精神虐待,可惜我們大多數的中國人對這種精神虐待沒有認識,連你自己也以為“ 我們也許就是不合適,沒有個誰的方式對的問題。可是兩個人湊在一起了,矛盾就出來了。”

你這種認識是不對的。你的先生,到目前為止配得上他的完美女人還沒有被可能的完美丈母娘生出來。他就是把七仙女娶回家也不會滿意的,他會在享受七仙女帶來的種種便利的同時,覺得七仙女的娘家勢力太大,讓他無法抬頭。

當然,在人世間,沒有任何一個女人可以是七仙女。

我們每一個人都是不完美的。寬容是家庭成員之間相處的一個準則——就是允許自己不完美的同時,也要允許家庭成員的不完美的存在,配偶,孩子。我們的有些缺點是可以改進的,有些缺點是無法改進的,改進或者不改進,要由當事人本人取舍決定自發地實施,而不是配偶或者父母以語言暴力的形式強迫對方改進。

你和你先生之間,就目前來講,你沒有問題,有問題的是他。他正在對你進行精神虐待。你總是不能使他滿意。自從結婚以來,你一直在按照他的要求改正自己提高自己,卻發現缺點越改正越多,提高永遠達不到他要求的高度。前天我還跟一個讀者在電話中交談,她跟你幾乎一模一樣,也是在結婚後被配偶發現一無是處,不斷地改進,疲於奔命,卻總也不能令對方滿意,直到失去自信。

如果我沒有說錯的話,你應該對跟他相處有種發自內心的恐懼感,害怕跟他在一起,害怕做錯事被他辱罵責備,你跟他在一起,感受到的壓力大於快樂。

你離崩潰不遠了,這種崩潰包括精神上的和健康上的。長期在壓力下生活,容易生免疫係統的疾病,尤其是人到中年的時候。

你的問題在於,你在這中長期病態的兩性關係中失去了自我認知,喜怒哀樂被他牽著鼻子走。

我給你如下建議:

兩項基本原則——


1. 對自我有很堅定的認知,建立心理疆界,不讓對方的語言傷害到你。對方的否定不能讓你的價值少一分,對方的恭維不能讓你的價值多一分,你自己很清醒。
2. 要有自己的生活圈朋友圈,在最困難的時候,可以得到很多人的幫助,在高興的時候,可以有人分享。

你現在需要做的是,停止按照他的要求檢討自己改進自己,就做你自己。你隻是個凡人,你的優點和缺點共存,這才是你。你要喜自己所喜,樂自己所樂,把他拋給你的垃圾扔還給他,不被他牽著鼻子走。


更多關於識別精神虐待、建立自我認知和心理疆界的貼子請見“對家暴說不”官博裏的相關文章。

http://blog.wenxuecity.com/myindex.php?blogID=55837


你所說的那篇兩次婚姻的博文鏈接如下:

《我應該對她更溫柔嗎?》

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201109&postID=28516

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