人人都愛心理學：最妙趣橫生的心理學教科書

第二十七章 人真的會“喜新厭舊”？——多看效應

　　人們常用“喜新厭舊”這個詞來形容人容易喜歡新的東西。有了新的，就容易對舊的產生厭倦心理。你心中是否也是這樣想的？事實果真是如此嗎？

　　讓我們來看一下心理學家做的實驗，驗證一下你心中的想法。20世紀60年代，心理學家查榮茨做過一個實驗：首先找到一些人來參加實驗。而後他向參加實驗的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片在他們麵前出現過二十幾次，有的出現過十幾次，而有的則隻出現了一兩次。之後，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發現，參加實驗的人看到某張照片的次數越多，就越喜歡這張照片。所以實驗的結論就是：他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是隻看過幾次的新鮮照片。

　　心理學上把人們這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象稱為多看效應。多看效應不僅僅是在心理學實驗中才出現，在生活中我們也常常能發現這種現象。例如，我們新認識的人中，可能會有相貌不佳的人。最初，我們可能會覺得這個人難看，可是在多次見到此人之後，逐漸就不覺得他難看了，有時甚至會覺得他在某些方麵很有魅力。親戚朋友之間多來往就能增進感情，否則就可能會慢慢疏遠。另外，你細心觀察可能會發現，經常在領導身邊出現的人往往比較受領導喜歡。

　　人與人之間的吸引難道真的如此簡單？隻要多看就有效？如果不相信，可以再看社會心理學作的另外一個實驗：在一所大學的女生宿舍樓裏，心理學家隨機找了幾個寢室，發給她們不同口味的飲料。然後要求這幾個寢室的女生可以以品嚐飲料為理由，在這些寢室間互相走動，但見麵時不得交談。一段時間後，心理學家評價她們之間的熟悉和喜歡程度。結果發現：見麵的次數越多，相互喜歡的程度就越大；見麵的次數很少或根本沒有，相互喜歡的程度也較低。

　　可見，若想變成一個人緣好、有吸引力的人，可以試著留心提高自己在別人麵前的熟悉度。因為一個自我封閉的人，或一個麵對他人就逃避和退縮的人，由於不易讓人親近而使得人們不了解他，不知道他的好與不好，也就沒有辦法討人喜歡。

　　你給別人當過紅娘嗎？你是否感覺別人給你朋友介紹的對象都配不上你的朋友，覺得自己的朋友無可挑剔，別人都是高攀。你朋友的外貌可能不是很出色，但在你看來，你的朋友是個大美女或者帥哥。其實這都是多看效應對你起的作用。

　　多看效應也是明星們為什麽經常有意製造緋聞的原因之一。明星們為了贏得更多人氣總會想盡辦法增加曝光率，因為出現在人們麵前的次數越多，人們就會對這個明星越熟悉。換句話說，高的曝光會產生多看效應，讓更多人關注他們，喜歡他們。

　　現實中的我們在有的時候也應該效仿這一套，增加自己在別人麵前的曝光率。當然，多看效應發揮作用的前提，那就是首因效應要好。若給人的第一印象很不好，那麽見麵越多就越讓人覺得你討厭，多看效應反而會起反作用。