良好的禮儀讓你更受歡迎

第三節 走路姿態自然大方

　　王諄是個急性子，走路總是用力地邁著大步子，兩隻手臂像船槳一樣快速擺動，顯示不出一點女性的柔美和優雅。加上她一頭短發，從身後看活脫一個男孩形象。

　　在班裏，王諄是語文課代表，負責收作業。一次，她收完作業，就低著頭大步流星地出教室，不巧和進來的同學撞個滿懷，她手裏的作業本散落一地。兩人因此發生了爭吵，對方說王諄走路不長眼睛，王諄氣得直抹眼淚。

　　走姿就是人在行走時的姿勢、體態。雖然走姿不像站姿和坐姿那樣有嚴格的禮儀規範。但男孩子也應該有意識地使自己的走姿看上去瀟灑、穩健、文雅、持重，女孩子應該使自己的走姿看上去優美、溫柔、賢淑。

　　從更高境界來嚴格要求自己，你需要掌握正步式與一字式的走姿。前者灑脫，有陽剛之美，適用於男孩，後者嫻淑，呈溫柔之態，適用於女孩。不論你習慣了那種走姿，都應避免以下一些問題。

　　一、行走帶響。

　　有的人片麵地強調走路的速度，想給人“行似風”的印象。但是如果矯枉過正，其實反而不好。若有急事，你可以快走，但不宜奔跑。如果你的鞋底釘有金屬鞋跟、鞋釘，特別需要注意，否則會產生讓人煩躁的聲音，姿態難看，而且顯得不夠穩重。

　　二、行走時太過“自由主義”。

　　有的人不管到了哪裏，都習慣於背手而行，好像散步一樣；有的人行走的時候雙手插在口袋或是晃動不止；有的人稚氣未脫，走到哪裏都像一隻淘氣的小鳥，連蹦帶跳，或“方向不明”。這些走姿都會有損你的形象。另外，走路的時候不要踢路麵的東西，或鞋底在地上摩擦。

　　三、行走時不專心，左顧右盼。

　　有的人走路的時候像是在做操、鍛煉，眼睛到處亂瞄，不是瞻前顧後，就是左顧右盼，再不就是擺胯扭腰，搖頭晃腦，東倒西歪。給人一種散漫的慵懶之感。

　　四、行走之中突然俯身拾物。

　　如果你的前前後後都有人，而你想拾撿地上的東西，最好蹲或跪，切勿走著走著，突然來個“急刹車”，否則，很容易撞人，而且快速前傾會使內衣“泄密”，後撅而以臀部示人，實在有傷大雅。

　　五、行走之中忘卻應當以禮待人。

　　走路的時候，再忙也不可失禮於人。行走時，不應與人搶道。必要時，應“禮讓三分”，主動給他人讓道，如碰到人行道、樓梯、走廊等等時，不要搶行。當長輩、客人、女士在場時，最好不要從其前麵通過，而應於其身後“繞行”。

　　每個青少年都希望自己的走姿優美，給人好感，那麽就應該做到：身體直立，收腹挺胸，兩眼平視前方，行走邁步時，應該腳尖向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟著落地，兩腿交替邁步，並且大致走在一條等寬的直線上。腳步要幹淨利索，步履要輕快，雙臂應在身體兩側自然擺動，節奏要適當，給人一種矯健輕快、鎮定自若的動態美。女孩的步態要輕鬆自如、勻稱優雅、輕柔，以顯示出端莊、文靜、溫柔、典雅的女子窈窕之美。