PennState大學研究發現，每天一個牛油果使壞膽固醇（LDL）降低13.5mg/dL. 45個體重偏高的人參加為期19周的研究，吃3種指定飲食，其中脂肪為富含單不飽和脂肪(monounsaturatedfat)的橄欖油等。 低油飲食：每天脂肪占卡路裏24%，單不飽和脂肪占卡路裏11%。 中油飲食：每天脂肪占卡路裏34%，單不飽和脂肪占卡路裏17%。 牛油果飲食：每天脂肪占卡路裏34%，單不飽和脂[閱讀全文]
博文
(2015-01-14 10:46:27)
PennState大學研究發現，每天一個牛油果使壞膽固醇（LDL）降低13.5mg/dL. 45個體重偏高的人參加為期19周的研究，吃3種指定飲食，其中脂肪為富含單不飽和脂肪(monounsaturatedfat)的橄欖油等。 低油飲食：每天脂肪占卡路裏24%，單不飽和脂肪占卡路裏11%。 中油飲食：每天脂肪占卡路裏34%，單不飽和脂肪占卡路裏17%。 牛油果飲食：每天脂肪占卡路裏34%，單不飽和脂[閱讀全文]
(2015-01-05 21:53:57)
HarvardSchoolofPublicHealthhealthyeatingplate
哈佛等大學最近研究顯示，堅持6種健康實踐使女性心髒病風險減少3/4。 這項研究跟蹤116,000女性護士20年，每兩年收集分析一次參加者的飲食和其他健康習慣。最後結論是根據其中符合條件的69,247人做出的。 六種健康習慣 1）1）不抽煙 2）2）保持健康體重 3）3）每周至少運動2.5小時 4）4）每周看電視少於7小時 5）5）[閱讀全文]
(2014-12-23 11:00:27)
倫敦QueenMary大學研究顯示，改進的殺癌病毒治胰腺癌效果更好。
一種殺癌病毒叫vaccinia（天花疫苗的成分）。它對人無害而且有殺胰腺癌細胞的作用。問題是人的免疫係統會把這種病毒當作入侵者而殺掉，這等於間接幫助了癌細胞。
科學家發明了一種阻擋免疫係統攻擊的方法：用基因工程給vaccinia病毒加一個叫IL-10的基因。加了IL-10以後，發現免疫係統對殺癌病毒的攻擊減[閱讀全文]
(2014-12-22 22:11:17)
腸道細菌（WeizmannInstituteofScience）
人工甜味劑完全不被人消化吸收，可是它能造成前期糖尿病的葡萄糖不耐受症狀。為什麽呢？ 以色列WeizmannInstituteofScience的科學家發現了問題的答案。 白鼠試驗 試驗1：A組喝人工甜味劑水，B組喝白水或糖水。結果：A組出現葡萄糖不耐受，B組沒有。 試驗2（在試驗1基礎上）：用抗菌素殺死A組腸道細菌，A組葡萄糖不耐受完全[閱讀全文]
(2014-12-21 20:18:19)
哈佛大學最近一項研究發現，懷孕期間經曆空氣汙染使孩子自閉症風險加倍。
有116000女性護士參加的研究從1989年開始，收集下列數據：
1）懷孕的時間和地點，2）美國環保局（EPA）各地空氣汙染監測曆史數據，3）自閉症診斷數據。
研究收集了245個自閉症和1522個正常孩子的數據，和懷孕時PM2.5（直徑小於2.5微米的汙染物顆粒）濃度。然後比較懷孕時1）PM2.5濃度高，和2）[閱讀全文]
(2014-12-21 13:04:50)
腸道細菌對體重影響有多大？華盛頓大學（St.Louis）的JeffreyGordon研究組通過三個實驗來發現答案。 四對雙胞胎姐妹，都是姐妹一胖一瘦。分別取出他們的腸道細菌。發現胖人腸道細菌種類少，瘦人腸道細菌種類多。 試驗用白鼠在無菌環境長大，A組植入胖人細菌，B組植入瘦人細菌。 試驗1：兩組白鼠分養，吃同樣食物同樣分量。結果：A組胖，B組瘦。 試驗2：兩組[閱讀全文]
(2014-12-21 10:37:10)
美國國家癌症研究所(NCI)和法國的白鼠研究提示，癌症治療效果可能由腸道細菌決定。
腸道細菌
人的腸道內有100萬億細菌，這個數量是人體細胞總數的10倍。
在漫長的進化過程中，人與它們和平共處，互利互惠，已適應了它們的存在。它們通過發酵分解幫助人吸收食物中營養，並能合成幾種維生素。它們通過占據營養和空間形成屏障抑製有害細菌。它們還有助於訓練和[閱讀全文]
(2014-12-17 11:01:18)
荷爾蒙組裝示意圖（IndianaUniversity) Indiana大學的研究人員，最近用荷爾蒙組合治愈了白鼠的二型糖尿病和肥胖症。人的臨床試驗由羅氏主辦，希望不久會有結果。德國環境健康研究中心也參加了研究。 使用的3種腸胃道荷爾蒙： GLP-1：增強胰島素作用，降低血糖，抑製食欲。 GIP：增強胰島素作用，降低血糖。 Glucagon（高血糖素）：通過增強代謝燒掉體[閱讀全文]
(2014-12-15 22:58:52)
在39個常規治療失敗的急性淋巴細胞白血病兒童患者中，一種新免疫療法使36人的癌細胞完全消失，其中25人在6個月後仍然沒有複發（2014年12月Novartis研究報道）。
這種免疫療法的名字叫CART-cell（CAR：chimericantigenreceptor）免疫療法。T細胞(T-cell)是一種免疫細胞，它可以將認識的有害細胞殺死。可惜它天生不認識血癌細胞。如何利用T細胞的強悍殺傷力呢？有4個步驟:
1）第一步[閱讀全文]
(2014-12-13 15:44:13)
Columbia大學最近一項研究顯示，孕期接觸含鄰苯二甲酸鹽的日用品會導致孩子智商降低。 鄰苯二甲酸鹽（phthalates）廣泛存在於日用品中，包括：浴簾，塑料地磚，塑料布，唇膏，指甲油，發膠，某些肥皂，烘幹機sheet，空氣清新劑等。 研究跟蹤紐約市低收入社區的328個婦女和他們的孩子，在懷孕的6-9月期間通過驗尿檢測母親體內鄰苯二甲酸鹽含量，孩子在7歲時測試智商。[閱讀全文]
