老年癡呆(Alzheimer’s)可以反轉嗎?反正上市的藥品還沒有一個能做到。我們已經聽說椰子油(Coconutoil)對一些Alzheimer’s病人有明顯效果。UCLA的研究人員用係統的概念在一個小型臨床試驗中成功地反轉了Alzheimer’s的記憶衰退。他們的成果發表在學術期刊”Aging”.
她的記憶力兩年前開始衰退。她考慮辭去分析數據的工作。她開車迷路,叫錯家裏狗的名字[
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下麵摘自哈佛公共衛生學院文章“FatsandCholesterol:OutwiththeBad,InwiththeGood”。
多年來,低脂肪飲食被說成一種減肥和防止控製心髒病與其他慢性病的方法。然而這方法並沒幫助美國控製肥胖和變得更健康。
1960年代,脂肪占美國人食物卡路裏的45%,肥胖率13%,2型糖尿病1%。今天,脂肪卡路裏降為33%,肥胖率升到34%,2型糖尿病11%。
壞脂肪:飽和脂肪(Saturatedfats[
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