博文
(2022-12-24 20:07:53)
1.太大風了啊，站都站不穩，不要說逆風走了。我笨拙地調整了路線，側著身順著風迂回著朝家的方向前進。忽然想自己是不是太輕了？在且隻在此刻希望自己能重一點。路邊的樹們搖擺著發出咯吱咯吱的聲音，仿佛在嘲笑我這個沒有根基的人，實在不行，就近抱一棵樹吧，隻要不被風吹了去[皺眉][憨笑]
2.盡管河裏結著冰，也不妨礙鴨子們覓食嬉戲，頭和身子全沒入水中，[閱讀全文]
(2022-12-24 20:05:48)
叫我如何不懷念文/黎舒葦叫我如何不懷念上世紀九十年代，爸媽不老，我年輕。一家人圍著火爐，把腳伸進同一床被褥。叫我如何不懷念舊家屬樓門洞裏，迎著朝陽而出的少男少女的身影：馬尾辮、碎花裙子，白襯衫、帆布書包。叫我如何不懷念農曆年前媽媽準備的那一簸箕鹵菜，除夕的剩菜在接下來的幾天裏回鍋熱一熱依然饞人的香味兒。叫我如何不懷念公共澡堂前排隊洗[閱讀全文]
(2022-12-24 19:58:08)
冥想的最佳方式不是隔絕而是沉浸，將手頭的事當作修煉，把所有和這件事不相幹的都趕出腦海，這件事就能成為你最好的放鬆方式。把麻煩當作修煉。帶著受益人是自己的心態，來對麻煩支付額外的體力、腦力。每多經曆一次不順，你的體力和腦力就變得更強一點。把負麵情緒當朋友來接待，允許它們不定期來訪，但不允許它們成為你客廳的大象、臥室的蟒。肉體粘黏著精[閱讀全文]
(2022-12-24 19:57:24)
重新思考自由文/黎舒葦最近重新思考自由，自由是獨立、不依附，是建立關係、但不被關係牽絆，這關係適用於人世間任何關係。自由是理想狀態，是相對。有些自由即便擁有，人也未必能消受。沒有一天，人不在權衡得失。得什麽，失什麽。得多少，失多少。取舍間輕重不難洞察，說到底自由是個價值觀問題。人對每件事物都有自己的預設價值，值得不值得有時隻在一念間[閱讀全文]
(2022-10-27 09:34:33)
不欠——黎舒葦父母給了我生命，那是他們在一起的結果。父母養育了我，我也同時給了他們養育的快樂。不欠，不表示不感恩。因為，這是一個輪回。不欠我的那個他，我們在最美的年華裏遇到，彼此的好與不好，都已見識。不欠我的孩子，為他我已傾盡全部心血。當然，孩子也不欠我，因為他完整並成就了今天的我。（記得很久以前，有部電影跟所有的人和事物道歉[閱讀全文]
(2022-10-27 09:33:33)
一邊做瑜伽(瑜伽用“做”這個詞欠妥，因為做是動詞，而我是靜止的，呼吸平穩)一邊想，如果把年當成月來過，把月當成星期來過，把星期當成天來過，把天當成小時來過，人的狀態會怎樣？我的感覺是，重要的東西會浮現得比較清晰，幹擾會少很多，注意力會更集中。當注意力在一件事上時，人要麽特別焦慮，要麽特別放鬆。因人而異，因事有別。喜歡做的事，時間[閱讀全文]
(2022-10-15 06:39:45)
發現一首好聽的歌忍不住分享，一開始聲音並不王菲，甚至懷疑那是不是她有意為之，但後來當那個鼻腔與顱腔共鳴的聲音一出來時就斷定是菲無疑。這首歌要學起來！再聽才明白為什麽我喜歡這歌，因為我分明聽到樸樹在風中飄揚，難道是樸樹作詞作曲？搜了，並不是樸樹。錢雷和唐恬是誰？學樹學得挺像，尤其後麵那部分（1分58秒處）簡直有抄襲的嫌疑嘛！這歌我聽出三[閱讀全文]
(2022-08-09 07:36:52)
靈魂說
文/黎舒葦（白色百合）
靈魂是身體內的光，這光有許多不確定，時而強時而弱，閃閃爍爍地讓人振奮也讓人頹廢，給人希望也給人失望。就像一盞油燈，油不夠，燈花自然不會明亮。
兩個靈魂相似的人的吸引，不是油燈，而是磁場，是地心引力，是歸屬感，毫無疑問歸屬感的部分是美妙的。隻是這世界沒有兩個一模一樣的人，靠近到一定程度時，要默許並尊[閱讀全文]
(2022-08-09 07:35:20)
你有討好型人格嗎？
文/黎舒葦（曾用名：白色百合）
如果一個人對你的態度突然發生變化，比如冷淡或疏遠，你會不由自主地想是不是你有什麽地方做得不好，這就是討好型人格。
然事實不一定是你想的那樣，因為還有可能是那人自己的問題。
打個比方，因為健康原因你不能吃奶製品和大豆製品等含激素的食物。奶製品和大豆製品沒有變，是你的健康狀況變了[閱讀全文]
(2022-08-09 07:33:27)
平安並喜悅
文/黎舒葦
一直做著生命的減法，斷舍離、極簡、侘寂。是一種生活方式，也是一種拙樸、真實、不圓滿的美。
把生活過得井井有條，把情緒管理得滴水不漏。幹淨的飲食滋養幹淨的身體，簡單的關係維係關係的簡單。
我有信仰，盡管信仰之路並不平坦。
高山低穀都走過，艱難時見信心的真。
我有親愛爹娘，盡管鮮有侍奉跟前、鮮有享受天倫，但[閱讀全文]
