長期以來,在大眾科普宣傳中,一直把膽固醇作為人類健康的敵人。各國醫學界也一直建議,為了降低膽固醇,應該減少攝取一些富含膽固醇的食物,尤其是心、肝等動物內髒,還要盡量少吃蛋黃,甚至各種魚卵、蟹黃等。例如,《中國居民膳食指南》建議每日攝入膳食膽固醇不宜超過300毫克。美國心髒病學會也有類似的指南。
那麽,我們食物中膽固醇的多寡,真的會對我們體內血液[閱讀全文]
Uncommon Knowledge
膽固醇, 我們的朋友
博文
(2014-08-13 06:38:35)
長期以來,在大眾科普宣傳中,一直把膽固醇作為人類健康的敵人。各國醫學界也一直建議,為了降低膽固醇,應該減少攝取一些富含膽固醇的食物,尤其是心、肝等動物內髒,還要盡量少吃蛋黃,甚至各種魚卵、蟹黃等。例如,《中國居民膳食指南》建議每日攝入膳食膽固醇不宜超過300毫克。美國心髒病學會也有類似的指南。
那麽,我們食物中膽固醇的多寡,真的會對我們體內血液[閱讀全文]
(2014-05-29 20:58:29)
膽固醇對於我們大腦的正常功能至關重要,它也是大腦內具有保護作用的抗氧化物質之一。人體以膽固醇為原料合成維生素D,後者也是維護大腦健康的重要物質。此外,膽固醇還是人體內主要性激素的原料,包括雌激素、孕激素及雄激素,它們都與我們大腦的功能有著很重要的聯係。
盡管大腦隻占人體重量的2～3%,但是,大腦中的膽固醇卻占了人體總膽固醇量的25%之多。不難想[閱讀全文]
(2014-04-13 09:24:38)
(1)會引起肌病等相關疾病
他汀類藥物所引起的肌病，其常見症狀是非特異性的肌肉或關節痛。老年、體型瘦小、虛弱、合並慢性腎功能不全（尤其因糖尿病引起）以及圍手術期患者，發生肌病的危險性較高。部分老年患者在尚無肌酶升高或肌病發生時，即可出現不良反應，導致生活質量下降，並可能增加由跌倒所致的創傷、骨折等。
在22名家族性高膽固醇血症而接受他[閱讀全文]
他汀類藥物所引起的肌病，其常見症狀是非特異性的肌肉或關節痛。老年、體型瘦小、虛弱、合並慢性腎功能不全（尤其因糖尿病引起）以及圍手術期患者，發生肌病的危險性較高。部分老年患者在尚無肌酶升高或肌病發生時，即可出現不良反應，導致生活質量下降，並可能增加由跌倒所致的創傷、骨折等。
在22名家族性高膽固醇血症而接受他[閱讀全文]
(2014-04-05 09:13:59)
在構成我們人體的所有成份中，膽固醇大概是最招人討厭的了。你看那體檢的人，一接到化驗報告，第一關心的就是膽固醇高不高。那在市場上采購的家庭主婦，取舍之間的決定因素，常常就是這食品含不含膽固醇。於是雞蛋有人不敢吃了，牛奶不敢喝了，豬肝，牛肉等等富含膽固醇的食品一律都拒之門外。連眼下正興致勃勃地要人們處處排“毒”的善人們，也把膽固醇[閱讀全文]
(2014-04-02 11:58:19)
TheYosephshavewrittenthemoststunningexposé.Insimplelanguagetheyrevealthescience,thecorruptionandtheenormousconspiracyittooktobringstatinstomarket.AsfastpacedasaMickeySpillanenoveltheyreporttheresearch,thefraudandthefactslikeadetectiveinhotpursuitofaNaziwarcriminal.
http://www.amazon.com/Statin-Drugs-Really-Lower-Cholesterol/dp/0615618170/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1396464058&sr=8-1&...[閱讀全文]
(2014-03-31 08:42:50)
數以百萬計的人群,尤其是占其中大多數的健康人,都在服用他汀類藥物,以試圖預防心髒病和腦中風的發作。然而,一位英國的血管外科醫生在今年3月23日的英國上解釋了,為什麽在連續服藥近八年後,去年五月自己把藥停了。還有,為什麽在停藥後,反而變得更健康了。
http://www.telegraph.co.uk/health/10717431/Why-Ive-ditched-statins-for-good.html
八年前的一次常規體檢,發現我的膽固醇高得嚇[閱讀全文]
http://www.telegraph.co.uk/health/10717431/Why-Ive-ditched-statins-for-good.html
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