附錄：今天談談生死、健康、身後事。

為什麽今天突然談論這麽深沉的話題呢？主要是日前，時年79歲的知名作家、《窗外》、《潮聲》、《水雲間》作者瓊瑤女士發布了一文，概括自己的生死、健康觀，中間有一句話，讓人聽後很震驚：

“不論我生了什麽重病，不動大手術，讓我死得快最重要”

她為什麽這麽說呢？關於瓊瑤的這份公開說明，朋友圈裏已經掀起一股討論的熱潮，大家也可以看看下文，轉給朋友們，一起在文末寫留言討論~我們也會精選一些有代表性的留言，大家一起點評，看看你會不會有共鳴吧！

“不論我生了什麽重病，不動大手術，讓我死得快最重要”

我已經79歲，明年就80歲了！這漫長的人生，我沒有因為戰亂、貧窮、意外、天災人禍、病痛……種種原因而先走一步。活到這個年紀，已經是上蒼給我的恩寵。所以，從此以後，我會笑看死亡。我的叮囑如下：

一、不論我生了什麽重病，不動大手術，讓我死得快最重要！在我能作主時讓我作主，萬一我不能作主時，照我的叮囑去做！

二、不把我送進“加護病房”。

三、不論什麽情況下，絕對不能插“鼻胃管”！因為如果我失去吞嚥的能力，等於也失去吃的快樂，我不要那樣活著！

四、同上一條，不論什麽情況，不能在我身上插入各種維生的管子。尿管、呼吸管、各種我不知道名字的管子都不行！

五、我已經注記過，最後的“急救措施”，氣切、電擊、葉克膜……這些，全部不要！幫助我沒有痛苦的死去，比千方百計讓我痛苦的活著，意義重大！千萬不要被“生死”的迷思給困惑住！

瓊瑤看身後事：

“死後哀榮”是生者的虛榮，對於死後的我，一點意義也沒有

下麵我要叮嚀的，是我的“身後事”！

一、不發訃文、不公祭、不開追悼會。私下家祭即可。死亡是私事，不要麻煩別人，更不可麻煩愛我的人——如果他們真心愛我，都會了解我的決定。

二、不做七，不燒紙，不設靈堂，不要出殯。我來時一無所有，去時但求幹淨利落！以後清明也不必祭拜我，因為我早已不存在。何況地球在暖化，燒紙燒香都在破壞地球，我們有義務要為代代相傳的新生命，維持一個沒有汙染的生存環境。

三、不要在乎外界對你們的評論。“死後哀榮”是生者的虛榮，對於死後的我，一點意義也沒有，我不要“死後哀榮”！等到後事辦完，再告訴親友我的死訊，免得他們各有意見，造成你們的困擾！

瓊瑤看人的生死

“我會努力的保護自己，好好活著……至於死時願如雪花的願望，恐怕需要你們的幫助才能實現”

我曾說過：“生時願如火花，燃燒到生命最後一刻。死時願如雪花，飄然落地，化為塵土！”我寫這封信，是抱著正麵思考來寫的。我會努力的保護自己，好好活著，像火花般燃燒，儘管火花會隨著年邁越來越微小，我依舊會燃燒到熄滅時為止。

至於死時願如雪花的願望，恐怕需要你們的幫助才能實現，雪花從天空落地，是很短暫的，不會飄上好幾年！讓我達到我的願望吧！

人生最無奈的事，是不能選擇生，也不能選擇死！好多習俗和牢不可破的生死觀念鎖住了我們，時代在不停的進步，是開始改變觀念的時候了！

瓊瑤談親人的臨終救助

“為我歡喜吧……臨終前拜托了可能的所有病痛”

談到“生死”，我要告訴你們，生命中，什麽意外變化曲折都有，隻有“死亡”這項，是每個人都必須麵對的，也是必然會來到的。倒是“生命”的來到人間，都是“偶然”的。

……

當然，如果橫死、夭折、天災、意外、戰爭、疾病……這些因素，讓人們活不到天年，那確實是悲劇。這些悲劇，是應該極力避免的，不能避免，才是生者和死者最大的不幸！如果活到老年，走向死亡是“當然”，隻是，老死的過程往往漫長而痛苦，親人“有救就要救”的觀念，也是延長生命痛苦的主要原因！

我親愛的中維和鏽瓊（編者注：中維和鏽瓊是瓊瑤的兒子、兒媳），這封信不談別人，隻談我——熱愛你們的母親，懇請你們用正能量的方式，來對待我必須會來臨的死亡。時候到了，不用悲傷，為我歡喜吧！我總算走完了這趟辛苦的旅程！擺脫了我臨終前可能有的病痛！

國人忌諱生死，覺得很敏感，其實正視生死特別是正視死亡或許才是幫助我們活得更加健康、更加充實的方法。國醫大師健康認為，健康的人生或許也在於12個字：老得要慢，病得要晚，死得要快。

什麽是健康？每個人的定義都不一樣，有人認為健康是長命百歲、有的人認為健康是能吃能睡 …生死之事本就是一個迷思，各有各解，給朋友們看看本文，一定有不少啟發！