同意，相當多人的訓練強度並沒強到一定要補蛋白粉，自己要補的話就坦坦蕩蕩的吃，不用犯滴咕。

來源: enjoynow 於 2025-08-11 00:54:15 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 讚同 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 11:59:18

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