吃得很全麵,營養豐富。
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我特意多吃菜。我爭取減少吃UPF,計劃早飯也不吃超市買的全麥麵包,像吃正經飯一樣吃早飯。不容易,因為我愛吃toast,而
-讓理想飛-
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05/04/2025 postreply
10:26:17