一個跑步的問題

幾天前跑步機上跑步時，右小腿的內側，一股細小肌肉突然疼（有熱的感覺），2,3 秒。 這是什麽原因？ 其他朋友有沒有同樣的經曆?

所有跟帖： 

• 你健身經驗豐富, 我隻能猜是動作單調引起. 所以我喜歡在草地上在山地上跑 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:33:00

• 經常有類似的感覺，不僅僅在跑步，爬山下山都有。以前就說過， -羽絨服- ♂ (171 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:34:33

• 我感覺是不是 神經係統的 glitch -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 09:38:52

• 不是glitch，就是肌肉緊張了。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 09:52:12

• 2-3秒，一過性的，沒有持續，第二天沒有疼。 -山水一程歌- ♀ (322 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:23:08

• 就是很快， 我在兩邊站十多秒又繼續， 沒有再痛。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 14:37:08

• 好像以前發生過。但往往是反複在同一處發生。後來注重拉伸，就基本沒有了。 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:42:12