我的腰圍從輕斷食開始少了三號, 之後徒手訓練增了二號.

來源: 幕鼓晨鍾於 2025-03-10 16:01:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我的腰圍近10年下降了3號，體重保持不變由 slow_quick 於 2025-03-10 14:29:13

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• 我倒沒有改變飲食規律 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 03/11/2025 postreply 10:26:39

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