今天的減肥午餐:

本帖於 2021-06-07 20:07:20 時間, 由普通用戶 柚子 編輯

所有跟帖: 

早上稱體重,不敢相信,平穩了幾天後又開始下降了。。希望繼續保持 -飛飛54321- 給 飛飛54321 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 09:49:37

保持的很好啊,獎勵一朵小紅花!主要還是飲食的問題,我隻是戒了大米白麵和亂七八糟的零食就開始見效了! -柚子- 給 柚子 發送悄悄話 柚子 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 10:10:18

什麽肉? -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 09:58:00

雞胸肉做的醬汁淋到煮熟的土豆上了 -柚子- 給 柚子 發送悄悄話 柚子 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 10:08:38

吃了菠菜,今兒 -飛飛54321- 給 飛飛54321 發送悄悄話 (58 bytes) () 05/26/2021 postreply 11:04:48

做的真精致啊,看著賞心悅目的,茄子絲是炒的嗎?可以加點土豆絲和綠辣椒絲就更漂亮了,推薦一種辣椒一點不辣但非常還吃! -柚子- 給 柚子 發送悄悄話 柚子 的博客首頁 (88 bytes) () 05/26/2021 postreply 11:15:01

對,炒茄子,少放油,用水讓它變軟 -飛飛54321- 給 飛飛54321 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 11:16:55

漂亮 -shine21- 給 shine21 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 13:36:02

謝謝 -柚子- 給 柚子 發送悄悄話 柚子 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 14:28:41

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