原來在這裏求助過大便稀，堅持快一個月不吃晚飯，大便也變正常了，我堅持不吃晚飯是為了減肥，沒想到大便也變正常了，奇跡。

所有跟帖： 

• 腸胃功能可能不夠強，承受不了太多的負擔，消化吸收不了，就稀軟了。負擔輕了就好了。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 05:55:08

• 有道理 -lxny- ♀ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 06:19:07

• 減肥了嗎？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 06:00:06

• 晚上不吃體重肯定下降，隻要堅持 -lxny- ♀ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 06:19:44

• 剛才寫了很多，丟了。現在簡單說二點： -lawattaction- ♀ (158 bytes) () 04/05/2021 postreply 09:41:13

• 唉，人到中年沒壓力沒煩惱，心情好那是不可能的 -lxny- ♀ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 11:50:19

• 嗯！但是，也是有辦法的把它降到最小，或自己想開。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 15:04:28

• 減少碳水的好處 -husky- ♂ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 10:37:00