又來了位以身做實驗的好手。但是知識老化的花崗岩頭腦的人還是隻會嚷著WhyWhy?? 哈哈

本帖於 2017-08-14 09:42:16 時間, 由普通用戶 自試秘方 編輯
回答: 減肥經曆, 低碳加多吃油脂欲千北2017-08-14 08:10:46

其實,動物脂肪。。。牛油,羊油比椰子油(~MCT RICH)更好。。。。這出乎我的預料,但這就是俺試下來的結果。  有些人以老化的理論來預測養身結果,我真覺得他們非常蠢,,,剛出國時國外教授給我的忠告是 “你不去試一下你永遠不會知道答案!”    太對了!  哈哈。

對了, 剛在上海測了血脂全套,HDL80多了, A1C very low.....其他沒有超標的。幾年前俺HDL隻有20多嘛。。。其實俺在家裏有全套Cholestech LDX和Cardiochek的血脂測試設備,用來研究不同的DIET/秘方對血脂的影響。。。。自己HDL在80左右早就知道了嘛。


WhyWhy??.....A REAL STUPID QUESTION!  你不去試一下你永遠不會知道答案嘛....哈哈

 

 

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