用腳後跟也想的出來的減肥的道理

過去生活貧困吃肉很少炒菜舍不得放油的時候，人們都比現在瘦。
過去吃粗糧糙米薯類的時候，人們都比現在瘦。
過去隻有過年過節才能吃上幾口甜點心甜飲料的時候，人們都比現在瘦。
過去沒車沒電梯沒家用電器每天走路幹活的時候，人們都比現在瘦。
以吃糧食蔬菜為主的非洲人，比吃肉類和甜食為主的美國人瘦。

那麽，向著過去那種生活狀態去努力吧，多運動多流汗，多吃粗糧薯類蔬菜，少吃油膩，少吃甜食，自然就能慢慢瘦下來，而且再不會胖。

所以不要想這法那法的，過去哪有幾個胖子啊,   那個時代說人胖，那可是恭唯話哦

 

 

 

所有跟帖： 

• 雞本上是吃飽了撐滴。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:50:09

• 用膝蓋頭想想，勤勞了半輩子不就是為了吃點好的，喝點好的，舒服著歇著嗎。一不小心就過了唄。 -Wafik- ♀ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 13:36:26

• 說的好，就是這麽個道理。偷懶可以找到上萬個理由，健康隻有勤勞一條路。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:57:53

• 是這麽個理兒，問題是現代人誘惑太多便利太多很難做到向從前看齊 -夏陽- ♀ (211 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:01:12

• 主要是基因理論提供了偷懶的理論依據，想偷懶了就責怪一下爹媽沒給好基因。然後心安理得繼續偷懶。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:21:53

• 我也用腳後跟想了一會：左腳後跟很同意你的腳後跟 -吃與活- ♂ (283 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:09:09

• 內因是基礎外因是條件，兩者都有關係 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:46:55

• 朝鮮隻有金家出胖子，其他人都是瘦子，但肯定不能說朝鮮隻有一家有胖基因。能解釋通的是隻有金家可以敞開隨便吃，其他人都吃不飽。 -羽衣甘藍- ♂ (89 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:47:32

• 等過些年朝鮮改革開放了，大家都可以敞開來吃，肯定胖子會大大增加，跟韓國一樣，誰家都有可能出胖子， -羽衣甘藍- ♂ (77 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:50:39

• 1960-1970年代中國也隻有一個胖子, 姓毛. -永遠是中國人- ♂ (60 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:02:15

• 朝鮮和韓國同樣基因，但朝鮮人比韓國人瘦很多，不同的地方在於朝鮮除了金家，其他人都吃不飽。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:57:40

• 說的真妙。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:42:03

• 我怎麽對過去人瘦沒有印象那，好像胖子也不少。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:39:04

• 六零年代餓死了很多人 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:57:33

• 是嗎？在我的家鄉還真沒聽說有餓死的。其他地方不知道。周圍鄰居也有大胖子。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:06:58

• 看看現在的北朝鮮就知道改革開放前的中國的情況了。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:59:35

• ＋1，正是。 -見風是雨- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:04:54

• 看當時的照片，就毛主席胖的紅光滿麵，周總理，林副統帥，朱總司令，劉少奇等都是瘦子。現在中國胖子呼啦啦都出來了， -羽衣甘藍- ♂ (98 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:16:14

• 你的意思除了毛主席其他幾個瘦是吃的不夠？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:05:52

• 其他幾個被鬥的膽顫心驚隻想著保命，沒心思去享受美食。毛主席與人鬥其樂無窮，遂開心大吃紅燒肉 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 03:56:50

• 這個有道理。自然生態，也是抗癌的。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 10:39:48

• 順其自然，餓了吃不餓就不吃，沒胖出疾病的人繼續胖著，沒瘦出性命的人繼續瘦著，吃飽了撐著的人請 -聽風- ♀ (272 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:14:13

• "健康地調整肌肉，體脂和體型..."-太讚同了! -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 07:55:19

• 謝謝理解:-D -聽風- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:19:17

• 此瘦非彼瘦 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 11:27:09

• T哥名言如雷貫耳，你也來整一本“T哥語錄"吧 :-D -聽風- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:18:50

• T兄的名言都是同一個模板的，此X非彼X。根據上下文，X可以被替換成很多詞。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 08:00:38

• 麵黃肌瘦的瘦。好在哪裏。 -蘋果梨- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:43:02

• 據說每人一生隻能吃一定數量的食物， 早吃完早走。 還是省著點吃為好. -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:23:00

• +1我也是這麽聽說的.能少吃一口就少吃一口, 健康. -Tree100- ♀ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 02:40:30

• 除去激素失調甲亢等，現在中年油胖子太多。也有人不運動、體內毒素多、吃冷飲多造成經絡堵塞或脾虛 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:55:53

• 人的胖瘦,飲食固然是一個很重要的因素,此外還有其它,比如健康不良,到了一定年齡後遺傳的作用等等. -lindaaa- ♀ (428 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:14:24

• 那時候的人吃不到好東西肯定心情也不會好，所以吃上肉就開心，我訂過網上減肥餐缺油少鹽淡出個鳥來 -acme- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:06:40

• 說的沒錯，問題是要克服貪戀肥甘厚味的習慣，尤其是對孩子影響很大。 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:51:03

• 用腳後跟想不出來的是--怎麽現在更長壽了？ -金玉屋- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 14:46:31