我很信任我的醫生。他年輕的時候是美國前三名的滑冰運動員。我的長期目標比較堅定，是15%，

但還是要慢慢來，多給自己時間。

所有跟帖： 

• 你的醫生真不錯！他自己就是個活廣告。樓下的那個中央保健局專家很好，自己是醫生，而且fit -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:25:24

• 謝謝。他直到現在每天堅持比較大運動量的鍛煉。身材也很fit。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:30:01