說得對，運動就是起塑身效果。

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• 隻有少吃才能減肥, 運動是輔助.最重要是控製碳水化合物,甜食. -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 10:13:51

• 同意！我很少吃碳水化合物,是因為它沒多少營養；我不吃甜食應為它營養是0 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 14:14:49