騎自行車上下班!單程12-13公裏,1小時。我早晚各騎一小時,6 周,腰腹的變化十分明顯。
所有跟帖:
• 我是在運動,一周5--6次。體重也在正常範圍 -小閑- ♀ (76 bytes) () 01/14/2016 postreply 17:43:41
• 我不記得15歲時的體重,但我記得20歲時的體重120BL,1.65M, 30多年保持不變。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/14/2016 postreply 17:54:28
• 你15歲時多重? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/14/2016 postreply 17:55:10