控脂不可太過。體態沒有最完美,隻有更完美,是個無極量,太過,則可“華其外,粹其內”也,J妹應知此話。
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皮下脂肪還是要多些。體態與皮下脂肪的關係是密切的,不光是多少,對女生而言,其分部是不均勻的,這是女生健美的本質。
-大江川-
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11/05/2015 postreply
17:17:09